Добави статия Авто-мото Бизнес и финанси Дизайн Дом и семейство Други Заведения и Хранене Здраве и Медицина Игри и Забавления Имоти и Строителство Информация и Медии Компютри и Електроника Комуникации Кулинарни рецепти Култура и Изкуство Лични страници Магазини и Аукциони Мистика Мода и Козметика Полезни съвети Работа от вкъщи – пари от Интернет Растения и животни Растения и животные Туризъм

Websuper

Директория за статии Websuper. Публикуване на уникални статии с линк.

Правила Популярни въпроси Контакти Партньори

Автор: niko

Как да приспим бебето за да спи през нощта

спящо бебе

спящо бебе

Полунощ отдавна минава, но ти още разнасяш на ръце мрънкащото или дори плачещо бебе с надеждата, че скоро ще се умори до толкова, че най-накрая да заспи, а с него и ти…Това, обаче, не става и не става, а този филм се повтаря почти всяка вечер и това те е довело до физическо и психическо изтощение. Често проблемите със съня се дължат на колики, никнене на зъбче или детето просто е изнервено от деня. В книгите и интернет има много съвети как бързо да приспим малкото бебе и да го научим на правилните навици, свързани със съня. За съжаление, те не са мултифункционални и често са неефективни. Тук ще се опитаме да ви представим няколко от по-разпространените случаи на проблеми с бебешкия сън и по този начин да ви помогнем да изградите режим на активност и почивка.

Ако сте от майките, които са открили удобството на бебешка количка, слинга и кенгуруто и обожават да се разхождат с малкото спящо в тях бебе, сигурно сте забелязали, че вечерният сън на вашето мъниче далеч не е толкова спокоен и дълъг, както през деня. Това се дължи на факта, че през деня бебето добре си е отспало и не е имало възможност да бъде достатъчно време активно, за да може да се нуждае от пълноценен нощен сън. Много бебета си наваксват във вечерните часове липсващото през деня будуване. В случай, че и вашият проблем е такъв, бихте мигли постепенно да започнете да увеличавате часовете на дневно бодърстване. Осигурете му няколко по-големи периоди, в които бебето да бъде будно през деня, независимо дали сте навън или у дома. Постарайте се да има голям такъв период непосредствено преди вечерното къпане. По този начин мъничето ще бъде задоволено откъм дневни емоции. Къпането ще го успокои и след като бъде нахранено, то ще се почувства отмаляло и много по-лесно ще заспи.

Друг случай е когато бебето е активно до късно през нощта, а сутрин си отспива. Това са тъй наречените „деца-сови”. Вие ходите на пръсти около него, за да може да му осигурите липсващата нощна почивка, но за вас такава няма. И тук решението е да предприемете малки промени в режима на детето. Започнете нежно да разбуждате мъника всяка сутрин все по-рано, докато постигнете нормален час на сутрешно ставане. Така, неусетно ще изместите режима му и ще постигнете по-ранно вечерно заспиване.

Има бебета, които лесно и бързо заспиват вечер, но след един час на дълбок сън се събуждат с плач и трудно могат отново да заспят. Това е доста сложна ситуация и изисква проява на голямо въображение. Не се притеснявайте да пробвате различни неща в такъв случай, за да постигнете нужния ефект. Някои бебета обичат да бъдат приспивани отново с песничка или люлеене на ръце. Други предпочитат кротко да им поговорите и да ги галите нежно по главата. Малко по-големите се успокояват, ако подържите ръчичката им или им предложите да гушнат любима играчка. Опитайте и разберете кое е най-подходящо за вашето детенце. Това често зависи от темперамента му, но понякога ще трябва да се съобразите и с конкретната ситуация. Важното е да успеете.

Накрая, но не на последно място, трябва да отчетете моментното състояние на бебето и да му помогнете с необходимите медикаменти, ако то се нуждае от такива. Дали това ще са средства против колики, лекарство за температура или гел за никнещи зъбчета – не ги спестявайте на детето. Все пак то е човешко същество и на него също му се случва да не е в кондиция. Много е важно, вие самата да сте спокойна и да приемате всяка особеност на развитието като нещо нормално, което скоро ще отмине. Тази философия ще ви помогне по-лесно да се справяте с моментните неразположения на бебето и да запазите усмивката си, за да расте детето ви спокойно и уверено в любовта ви.

Какво влияние оказва психологическата нагласа при избора на матрак?

креват

креватВ избора на качествени или евтини матраци, потребителят е повлиян от редица фактори, сред които не само рационални и логични като матраци цени и матраци размери, но и множество емоционални елементи, служещи за разсейващи елементи в опита ни да направим най-оптималната покупка. Без значение дали имаме нужда от матраци с мемори пяна, или конкретно от еднолицеви матраци (понеже леглото ни не позволява двулицеви матраци, например), съзнанието ни волно или неволно бива прекъсвано от рационалния подход на мислене поради вътрешни преживявания. Всъщност, сама по себе си покупката – без значение дали става въпрос за матраци, или за чифт обувки, например – трудно се извършва само на базата мислене, логика, пресмятане. Защото за дадени матраци цените може да са наистина ниски и изгодни – особено за високото качество на конкретния модел еднолицеви матраци – но по един или друг начин дизайнът да ни навява неприятен спомен, миризмата на лавандула от еко варианта на матраци с мемори пяна да ни натъжава и т.н. Всичко това ще доведе до  категоричния потребителски отказ да закупим определена категория стоки, в това число и матраци.

Та на въпросът какво влияние оказва психологическата нагласа при избора на матрак, отговорът е по-скоро универсален и философски обоснован, отколкото конкретизиран за този тип аксесоари за сън. Потребителите винаги ще бъдат разсейвани от емоционални фактори в своя избор – в магазина, пред щанда в големия склад с двулицеви матраци, в промо категорията на онлайн магазина за матраци с мемори пяна и т.н. Това психологическо вмешателство на емоции, спомени, желания, скрити помисли в крайна сметка обосновават избор, който може да няма абсолютно нищо общо с основните критерии за избор: матраци цени, матраци размери, матраци качество. Как да се справим с тези психологически нагласи тогава при положение, че биха ни изиграли доста лоша шега и в крайна сметка да се озовем с грешната покупка в ръце! В случая още по-лошо: в леглото…

Съветите по-долу ще ви помогнат да не обръщате внимание на психологически нагласи – най-вече подсъзнателни и предварителни – както и повечето ви скрити емоции, за да оставите на разума и логиката да направите най-добрия избор за бъдещите ви еднолицеви матраци за дома или луксозните матраци с мемори пяна за хотелския комплекс:

Ползвайте тактиката 50/50

Тоест не вземайте всичко само от едната страна на монетата – нито мнението на приятелите ви, които, всъщност, не виждат особена разлика между еднолицеви матраци и двулицеви, нито това на продавач-консултантите, които говорят суха теория за продуктите си, но не са тествали със собствените си тела удобството на определени категории матраци. От друга страна, пазаруването като кон с капаци без допитване до чуждо мнение, тоест събиране на ресурс за сравнение, е още по-вредно.

Търсете вашия матрак, не най-скъпия или най-луксозния

Това е като с Господ и извънземните. Всеки говори за тях, но никой не ги е виждал. Или казано с други думи – играйте на сигурно, пипнете и вижте със собствените си очи, та тогава купувайте нещо, което се смята за свръх качествено.

Не се вживявайте чак толкова много

В крайна сметка това е само един матрак и изборът на некачествен матрак не е толкова фатален. С други думи, ако сбъркате, не е краят на света и бързо можете да поправите грешката си. А и понякога твърде много мислене води до неправилен избор.