Защо е важно да използваме протеини за отслабване?

В диетологията и особено в спортното хранене е залегнала тезата, че от количеството на приетия протеин дневно зависи понижаването на наднормено тегло, а не толкова от ограничаване приема на въглехидрати и мазнини. Казано по-просто, с намаляване на сладките и тестени храни, ние със сигурност ще…

SEO оптимизация за търсачките видео

В этом видео вся презентация  Мартина Панайотов экспортированы в StarupFactory. Презентация под названием  Основы оптимизации Seo в Google , но я думаю , что это относится и к поисковым системам в целом.    

Открийте ловния сезон с вкусна рецепта

Всички да препасват пушки през рамо и да тръгват из горите, защото ловният сезон вече е официално открит. Ако не сте почитатели на лова, просто се разходете из горите – поне е здравословно. Тези обаче, които са решени да отстрелят нещо, трябва да знаят как…

Задушен дивечов бут „Йегермайстер” – еленско месо

Продукти:  Еленски бут, червено вино, бренди, джин, 50 г ликьор „Йегермайстер”, бекон, чесън, аспержи, арония, сол, дафинов лист, бахар, черен пипер; за гарнитурата: боровинки, моркови, ябълково пюре Приготвяне: Оставете месото да престои около 48 часа в марината, приготвена от червено вино, бренди, дафинов лист, черен…

Какви са предимствата на машинното пране на килими

Прането на килими определено не е любимо занимание на повечето хора, освен на онези, които скучаят и се чудят с какво да си запълнят времето. Във всички останали случаи това е едно домашно задължение, което е едновременно досадно и изморително. Това обаче не го прави…

Хлебче с лук

Продукти: 1 глава червен лук майорана 1-2 чаени лъжици 100 гр настърган кашкавал 200 г брашно 1 ч.л. сол 0.5 ч.л. прясно смлян черен пипер 1 яйце 2 с.л. прясно мляко Приготвяне: 1. В купа сипете брашното и добавете нарязания на тънки полумесеци червен лук….

Кекс от боб и леща

Продукти: 1 кутия -400 гр червен боб 1 чаена чаша червена леща подправки – слагайте на воля, черен пипер, джоджен, сол, майорана, кимион, босилек, индийско орехче, босилек 1 яйце 2-3 супени лъжици брашно и галета, най добре на око, да се сложи всичко 100-200 гр….

Празнувайте “Свети Валентин” и кажете “Обичам те” с езика на цветята

“Свети Валентин” е традиционен ден за изразяване на чувства на любов към съпруг/съпруга или приятел/приятелка и днес много хора използват деня, за да изразят своята любов и преданост към всеки, който е специален за тях. Розите са върховното средство в света на цветята, използвана за…

Авокадо – плодът с вкус на ядки

Няколко ползи от авокадото Авокадото е едно от най-странните творения на природата. То е класифицирано като плод, структурата му наподобява зеленчук, а по химичен състав и вкус – ядка. Това разнообразие носи изключителни ползи за здравето. Много хора го пренебрегват, защото го смятат за твърде…

Как да рекламирам сайта си в интернет

Всеки  собственик на интернет сайт си задава въпроса:  Как да рекламирам сайта си и да го популяризирам в интернет.  А собствениците на фирми, често се питат: Как да рекламирам бизнеса си и да привлека повече клиенти и потребители на фирменият ми сайт? Да, сега не…